最新公告:沧州飞越体育器材制造有限公司(电话:13931732909)是专业的篮球架,户外健身器材,室外健身器材等产品的生产厂家,主要生产高品质篮球架,户外健身器材,室外健身器材。 服务热线:13931732909

新闻中心

当前位置:首页-新闻中心-安全健康使用户外健身器材的知识

安全健康使用户外健身器材的知识

发布时间:2017-7-10 17:23:52

激情电影 www.marzelivo.com   安全健康使用激情电影的知识

  1、使用户外健身器材不要运动过量,这是为什么呢?因为以往不经?;蛘咚蹈静徊渭咏∩淼睦先嘶岢鱿峙そ?、扭腰的问题,可以解决的方法是热身10-15分钟左右再进行锻炼,可以起到预防的作用;

  2、老年人身患心血管疾病、椎动脉型颈椎病、耳石症、易晕车或晕船者不能使用一些户外健身器材,因此需要看下产品的使用说明来做相应的运动;

  3、要掌握好运动时间,这也是重要的,老人的锻炼时间最好在40分钟左右,不要超过1小时。

  安全建议,公园、广场上的户外健身器材,有一支专业的维修队伍进行日常管理,小区内的健身器材可考虑纳入物业管理范围。

咨询热线:0317-6292988
站点分享:
电话:0317-6292988
传真:0317-6292918
地址:沧州市盐山县辛霞路口杨庄段